НАПРЯМКИ: ХАТХА ЙОГА

Для мене йога стала рятівною соломинкою у пошуках балансу всередині себе. Йога це не тільки струнке та здорове тіло, це заспокоєння нервової системи, підвищення стресостійкості, працездатності та очищення свідомості. Вона доступна кожному у будь-якому віці та фізичному стані. 

Пройшла базовий курс інструкторів йоги Юлії та Ігоря Степур, міжнародний сертифікат YTTC 200h