Занятия & Услуги

Разнообразие
и гармония

Услуги

classes-bg-02

Аюрведа

Аюрведа — это целостная и полная система сохранения и поддержания здоровья, которая насчитывает несколько тысяч лет. Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины.

Массаж

Массаж улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, а мед освобождает их от шлаков, восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает отеки

massage
banya1

Йога Баня

В бане Организм очищается благодаря нагреванию, что ускоряет обмен веществ. При ускоренном обмене веществ организм легче избавляется от шлаков, токсинов, улучшается кровообращение. При посещении бани человек, обильно потея, способен потерять до 2 кг веса, за счет избавления от не нужного и негативного для своего организма.

SPA-услуги

SPA улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, освобождает от шлаков, восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает отеки

spa
kafe

Кафе

В нашем кафе мы постарались создать семейную атмосферу уюта и расслабленной обстановки а также эстетичности заведения. После занятия йогой у Вас будет возможность сохранить состояние умиротворения и гармонии.

Консультации

Мы поможем подобрать Вам специалиста, который направит Вас на путь улучшения своей жизни.

classes-bg-02-1

Занятия

nachinaushikh

Йога для начинающих

Аюрведа — это целостная и полная система сохранения и поддержания здоровья, которая насчитывает несколько тысяч лет. Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины.

Йога для лица

В  борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько ни наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность.

dlya_lica

Универсальная йога

Эта тренировочная система вобрала в себя всё лучшее из самых сильных и интересных школ йоги, таких как Аштанга Виньяса, Айенгар-йога, Тибетская Гималайская йога, даосские стили, а также авторские методики, не встречающиеся ни в одной другой системе.

universal

Кундалини йога

Кундалини в переводе с санскрита означает «свернутая в спираль, как спящая змея, сила, находящаяся в укромном месте». В древних текстах Кундалини описывается как энергия, лежащая в основе рождения и духовного развития человека, великая энергия сотворения Универсума.

kundalini
deti

Йога для детей

В основу данной методики легли основные принципы  — корректный подход к позвоночнику.  В занятия включаются развивающие техники, которые подобранны с учетом возраста  детей и актуальности их возраста.

mama_i_malish

Йога для мам с малышами

Рождение ребенка не повод не следить за собой. Занимайтесь йогой вместе с малышом! Это будет полезно и вам и ему. Общение и тесный контакт с ребенком и одновременно физические упражнения — отличное времяпровождение!

Йога для беременных

Йога для беременных позволяет убить двух зайцев сразу: подготовиться к родам физически и психологически. Женщины, занимающиеся йогой во время беременности, благополучно избегают и разрывов промежности и послеродовой депрессии.

Для будущего ребенка полезны любые перевернутые позы – это поможет лучше разместиться плоду.

beremennykh

Восточные танцы для детей

Танец живота для детей — это отличная тренировка и веселое времяпрепровождение! Маленькие танцовщицы полюбят красивые платки со звенящими монетками, с удовольствием разучат движения и превратятся в сказочных восточных красавиц.

vostochnie
acroyoga

Акро-йога

Акройога — это парная йога, которая не только имеет терапевтический эффект и развивает чувство равновесия, но ещё и учит доверять другому человеку: не бояться падать, зная, что тебя всегда удержат или подхватят.

Силовая йога

Сила йоги поможет не только стать сильнее и мощнее, нарастить крепкие мышцы, но и укрепить костно связочный аппарат, не даст закрепоститься суставам и поможет позвоночнику максимально долго сохранять красивую и здоровую осанку. Силовая йога полезна не только для мужчин, но и для женщин.

silovaya
main_page_2

Хатха йога

Хатха йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм — асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями).

Заинтересовались?

Свяжитесь с нами в разделе «Контакты»